2012
Ben Hur havde 100-års jubilæum i 2004. Det blev fejret med manér, og der er fine billeder fra festen. [ mere... ]
Ben Hur havde 100-års jubilæum i 2004. Det blev fejret med manér, og der er fine billeder fra festen. [ mere... ]
17/5-2012
Fællesspisning i Huset efter træningen kl. 18.30.
Gæstekokke: Marianne S., Ulla og Jens L.
Tilmelding senest søndag 3/6 på listen i Parken eller til Børge/Anne Marie
Lejren starter fredag kl. 18 og slutter søndag eftermiddag.
Pris voksne: 150,- og små børn: 75,-. Rengøringen betaler vi os fra.
Tilmelding senest tirsdag 5/6 på listen i Parken eller til Børge/Anne Marie
Ben Hur har tilmeldt et veteranhold M/K igen i 2012.
Første runde: 24. maj på Hillerød Stadion kl. 18.30 (Selskovvej 76, 3400 Hillerød)(og anden runde arrangerer Trongården før 1/7)
Følgende veteraner har indtil nu meldt sig under fanerne: Søren Poulsen, Helge Tesch, Søren Kristensen, Bo Nytofte, Erik Bahn, Ejner Hviid, Torben Jørgensen, Lars Juel Jensen, Jens Olsen, Kaare Knudsen, Lisbet Tuxen, Sven Jørgensen, Anders Serup Rasmussen samt ikke at forglemme de trofaste heppere/dommere/forplejningstropper/fotografer mv: Thomas E. Jensen, Michelle Lauritzen Farrington, Torben Moesby, Børge Winther-Nielsen og Anne Marie Christensen.
Bispebjerg Lokaludvalg har bevilget Ben Hur en god pose penge til bl.a. nogle nye T-shirts og løbejakker.
Tøjet er kommet retur med tryk på og næsten alle har fået deres tøj udleveret.
Flere praktiske oplysninger om udlevering af Ben Hur-tøjet finder du her.
Kom og vær med, hvis du trænger til god motion og ikke kan løbe rundt i mosen! Det går ikke hurtigere end at vi kan snakke sammen undervejs
Vi går hver tirsdag - med start kl. 17:00 i Parken.
Der møder 10-20 hver gang - både mænd og kvinder. Ben Hur har en samling stave, der kan indstilles individuelt i højden. Vi går i al slags vejr - oftest rundt i Utterslev Mose eller ud til og rundt om Gentofte Sø.
Bladet udkom sidste gang i december 2003, så alle informationer til medlemmerne vil fremover kunne findes på hjemmesiden. Samtidig udsendes nyhedsbreve til medlemmerne via e-mails og traditionelle breve i løbet af året.
Har du oplyst din e-mail adresse til webmaster ? Ellers må du meget gerne gøre det nu.
Ben Hur
Nøkkerosevej 23
2400 København NV
Den faste løbetræning foregår hver tirsdag og torsdag fra kl. 17.00 til ca. 18.00
Power-walk og stavgangtræning hver tirsdag fra kl. 17.00
I vinterhalvåret er der gymnastik på Holbergskolen hver onsdag kl. 18-20.
© Copyright Ben Hur
